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 咨询信息
咨询人  我爱姚明
咨询类型 咨询 来信时间 2012-12-11 08:22:40
标 题 感到特别压抑,是否抑郁了
内 容

我想我得抑郁了,好无助,我现在在外面实习,特别想改变这个现实,让自己高兴起来,但做不到,一直就这样很压抑,很难受,感觉什么都没有意思。

 回复信息
回复部门 太中心理室 处理时间 2012-12-11 08:23:51
回复内容

这位同学你好,我能理解你现在无助的心情,从你的留言中可以看出,你现在遇到了难以改变的现实并因此而心情低落,是吗?这是你判断自己抑郁的原因吗?还是只是你在用抑郁这次词语表达自己非常低落的情绪呢?这点需要你先做区分。如果是前者,希望你能就近到心理咨询机构与专业的心理医生交流,他会帮你做出判断并帮助你的,如果只是自己在现实中遇到了难以逾越的工作或者生活障碍,先找到障碍的缘由,并试着来解决。

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